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烏日健身房推薦目錄

本次的七分之二神秘客

James 詹姆士
烏日健身房達人

常在減肥的詹姆士

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

JACKIE Club

店家介紹

JACKIE Club 位於烏日高鐵站附近,是一間主打將舞蹈融入飛輪課程中的烏日運動教室,每個月還會更新 6 首新歌編舞,讓學員可以同步學到韓國最熱門的流行歌曲,尤其適合平時喜歡聽韓團歌曲的健友。
另...

藍天馬術俱樂部

店家介紹

騎馬也是運動的一種!藍天馬術俱樂部位於國三烏日交流道下,騎馬體驗課程約 50 分鐘左右,初級課程皆為一對一教學,通常需要提前預約;但若現場沒有客滿,店家還是會即時安排教練上課,機動性高!
課程期間,教...

破舊二廠

店家介紹

位在烏日林新醫院附近的破舊二場是一間台中室內攀岩場,室內兩側都是岩牆,包含新手熱身牆、需要繩索確保的上攀牆和不同角度內傾 5 度到外傾 20 度的抱石牆。室內有盥洗的地方,附近也有一座公有停車場。
整...

肯樂體適能工作室

店家介紹

肯樂體適能工作室在台中有兩個據點,烏日健身運動教室位於興德街。店內主要提供一對一健身和運動復健服務,包含肌肉筋膜、體態調整和局部放鬆等。
教練會依據每個人的身體情況設計課程及後續療程,除了徒手治療和按...

Souls Fitness

店家介紹

Souls Fitness 魂.覺醒主打用 4 週時間讓學員的身體「覺醒」——有所改變。館內空間寬廣、器材豐富,幾乎不用擔心會因為人太多而需要排隊等器材。
與其他健身房不同的是,這間台中烏日健身房不須...

高崎羽球館

店家介紹

高崎羽球館位於台中市烏日區五光路,室內場地寬廣,提供場租、暢打和球隊等多種方案選擇。
最棒的是,這間台中烏日運動場平日固定時段暢打 4 小時,每人只要 $100,價格非常親民,適合住在附近的球友來運動...

愛妞舞蹈教室

店家介紹

愛妞舞蹈是一間表演比賽專門的培訓教室,主打各類兒童舞蹈,包含 KPOP MV、NEW JAZZ、HIPHOP、LOCKING 和芭蕾等。
除了兒童舞蹈課程外,這間台中烏日運動教室也有提供給青少年和成人...

KH 運動空間

店家介紹

位在烏日區的 KH 運動空間有禪柔、皮拉提斯、空瑜、芭蕾、Zumba、間歇燃脂和幼兒律動等多元課程。
禪柔運動除了一對一的墊上和器械式課程,也有提供團課和私人教練課!整體來說,這間烏日運動教室非常適合...

昕姿舞蹈教室

店家介紹

昕姿舞蹈教室距離烏日火車站走路只要 2 分鐘,地理位置方便。教室環境舒適,備有空氣清淨機,非常注重空氣品質。
主要提供兒童舞蹈、成人街舞及有氧等豐富課程,包含空瑜、芭蕾、皮拉提斯、街舞、KPOP 等選...

YES2me YOGA

店家介紹

YES2me YOGA 分別在烏日區及西屯區各有一個據點,其中烏日教室距離烏日火車站僅需騎車 5 分鐘。
不同於其他台中烏日運動教室,除了一般的哈達、正位瑜珈和伸展課程外,也有提供到府教學的服務;最特...

最後的最後

以上為本次的台中烏日健身房推薦,七分之二的探索精選了 10 間台中烏日運動店家,其中更有神秘客親自認證的店家。

有別於一般連鎖健身房,許多小眾的台中烏日運動教室提供小班制、客制化和多元的課程安排,讓你在運動的同時,也可以有更多新的體驗,適合想要培養良好的運動習慣,但又想體驗重訓、有氧以外運動的你。

若你平時喜歡有氧課程,也享受和一群人一起上課的氣氛,不妨參考這篇台中健身房團課,找出最適合你的有氧團課。又或是你想從一對一教練課程開始學習,增強運動效率,則可以參考台中健身教練推薦,輕鬆挑選出適合自己的私人教練課程。讓我們一起找出最適合自己的運動模式,養成良好的運動習慣,活出健康又快樂的人生吧!

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