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本次台北 CrossFit評比店家

店家 特色 價格 交通 環境 強度 寬敞 細心度 評價
CVN Fitness 上團課也能受到細心關注 $500 起 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★★
巴克斯 CrossFit BaKeSi 必修系列課程快速打好 CrossFit 基礎 $1,000 起 ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★
Hongtai CrossFit 初次一對一教學快速熟悉 CrossFit $800 起 ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆
作伙 多元課表選擇讓運動不無聊 $700 起 ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆
Crossfit Matrix 空間寬敞舒適讓運動沒壓力 $600 起 ★★★★☆ ★★★★★ ★★☆☆☆ ★★★★★ ★★★☆☆
力平方 APP 管理預約課程簡單又快速 $600 起 ★★★★★ ★★★☆☆ ★★☆☆☆ ★★★☆☆ ★★☆☆☆
Core Space 每次 CrossFit 課表不一樣好新鮮 $500 起 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★

本次的七分之二神秘客

Odelia Chen
台北 CrossFit 達人

熱愛運動的 Odelia

Profile_Yuna
台北 CrossFit 達人

喜歡燃脂的 Yuna

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

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關於台北 CrossFit

CrossFit 是一項結合重訓、舉重、有氧、體操的高強度間歇運動(HIIT),訓練的方式又稱為 WOD(Workout of the Day),以多個不同訓練動作為一組,在規定時間下以最快速度完成個人最多組數,或者在規定組數下用最快時間完成。

台北 CrossFit快速評比

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CVN Fitness

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巴克斯 CrossFit BaKeSi

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Hongtai CrossFit

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作伙

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Crossfit Matrix

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力平方

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Core Space

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神秘客評價

最後的最後

以上為本次的台北 CrossFit 推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗了 7 間台北 CrossFit 健身房。

每間 CrossFit 課程的訓練方式、強度、收費方式各有特色,若你還在猶豫要去哪一間上課的話,建議大家都可以先預約體驗看看。因為 CrossFit 訓練方式多元且強度較高,先了解自己是否真的喜歡 CrossFit 訓練的課程,並評估運動方式及強度是否適合自己,才能讓 CrossFit 運動更長久唷。

除了 CrossFit 訓練,如果你想嘗試其他不同的運動類型,全身肌力核心的運用,首推就是攀岩,你可以在這篇台北抱石攀岩館推薦內找到適合的店家。不喜歡單一訓練方式的話,不妨也可以參考拳擊飛輪、 TRX 等訓練方式,或是在這篇台北健身房團課推薦中,找到更多運動的樂趣。

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