台北擊劍推薦｜成人兒童都能體驗！3 間台北西洋劍教室評比

帶領 Yuli 的教練個人比賽經歷十分豐富，除了有拿到國光獎牌，還兼任多個學校的社團指導老師。

體驗課上課都是一對一教學，教練說之後會有成人團體的課程可以參加，過程中教練十分有耐心，從拿西洋劍的手法、前進後退的步伐慢慢進階到劍擊的連續動作練習，講解十分詳細明暸。

Yuli 很喜歡齊天擊劍俱樂部彈性的上課時間，時間只要跟教練喬好即可，教練提到有位學員曾預約半夜時間下班後過來上課，教練的配合度很高，一對一教學又能更仔細，即使是時間不固定的忙碌上班族，也能在這家台北擊劍教室享受擊劍的樂趣！

這次來 Yi Fencing Club 體驗擊劍課程剛好只有 2 個人，跟老師的互動時間滿多的。

體驗一開始老師會先播放擊劍的基礎知識影片搭配講解，讓我們知道擊劍的種類以及比賽與計分方式；在基礎的步伐教學過後，就會穿上完整的護具練習進攻與防護的方式。

過程中，老師會拆解每一個動作，並確保動作正確不會受傷，並且老師非常注重安全，尤其是開始要拿劍練習前，老師就會把護具配備等都準備好請我們穿上。

而在體驗的最後，艾莉絲也有和同學透過電子計分板進行計分對打，整個過程非常有趣且充實。這間台北西洋劍課程能初次上課就體驗到對打劍擊的樂趣，艾莉絲覺得超好玩！

這次 Tina 是體驗西洋劍新手班，會特別多安排一位教練隨侍在菜鳥們身邊，針對每個動作一一講解並提醒修正，確保新生都能跟得上，也會協助著裝。

而總教練在過程中一直強調，西洋劍新手班是為了讓上班族工作之餘，有個地方能培養休閒興趣，所以不用太有壓力。

課程內容從暖身開始就結合西洋劍的準備姿勢、多種步伐訓練，甚至有鬼抓人和搶寶物的遊戲式訓練，增加劍擊所需動態視力和手眼協調的靈活度。

建議來體驗一定要盡情上場對打，將西洋劍連上電子計分設備，全副武裝透過面罩網孔緊盯對手，再來個劍擊得分超有趣！兩小時的西洋劍課程，能充足熱身又玩得盡興。