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室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感

2023-03-08

武功柔道或是巴西柔術除了能防身外，更能有效訓練協調、爆發力、耐力、柔韌性、敏捷度及戰術等技能。這次七分之二的探索從場館清...

七分之二的探索 0

室內運動台中台中室內運動活動體驗靈感

2023-10-30

你知道拳擊也能雕塑身材嗎？正確的拳擊運動，除了防身紓壓之外，還能鍛鍊核心、肌耐力與爆發力。這次七分之二的探索從價格、設備...

七分之二的探索 6

室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感

2023-09-19

武術發展至今變得更為平易近人，除了武術技巧外，更結合協調性訓練，讓人反應更靈敏。這次七分之二的探索從場館清潔度、課程難度...

七分之二的探索 2

室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動

2023-08-03

拳擊是一項鍛鍊了心肺、肌力、反應力與協調性的運動，其迷人之處是學習防身動作時，又能達到紓壓與快速燃脂的目的。這次七分之二...

七分之二的探索 0

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