想體驗仙女飄浮於空中的感受嗎？那你一定要試試近期超熱門的空中瑜珈課程。這次七分之二的探索為大家整理了 6 間台中空中瑜珈教室，從價格、環境、態度等指標深入分析。即使是零基礎的空瑜新手，也能跟著老師做出優美的動作，在空中散發滿滿仙氣。
本次台中空中瑜珈評比店家
| 店家 | 特色 | 環境 | 態度 | 易停車 | 時間彈性 | 評價 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Core Yoga | 細膩與高質感的台中空中瑜珈體驗 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | |
| Inspire Yoga | 小班制的台中空中瑜珈課程 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | |
| 空瑪那 KA 瑜珈 | 跟著老師提升身心靈層次 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | |
| 伊坊瑜伽工作室 | 小巧溫馨的台中空中瑜珈教室 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | |
| K. Fly Yoga | 入手仙氣飄飄的空瑜照片 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | |
| Fly High Yoga | 來自紐約的專業反重力空中瑜珈 | ★★★★★ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ★☆☆☆☆ |
台中空中瑜珈快速評比
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哪間不須綁定會員？
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哪間課程選擇較多樣？
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哪間不需自備瑜珈墊？
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哪間提供週末課程？
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哪間有提供淋浴間？
Core Yoga
- 西區
- $$$$
- 可刷卡
店家介紹
Core Yoga 台中館位在綠園道上，整個瑜珈會館共有四層樓，樓層間附有休息區、男女分開的淋浴間、上鎖置物櫃和飲水機。上空瑜課程的教室寬敞，約可容納 20-25 人，課後會有專人進行教室整理。除了空中瑜珈課以外，還開設皮拉提斯、Zumba 有氧舞蹈、全方位雕塑等，每週 60 堂以上的豐富課程。
Core Yoga 上課預約需先下載 App 確認課程後，再透過私訊官方臉書預約；體驗課程前一天，貼心客服會打電話提醒注意事項；當天到櫃台報到後，會有專人帶領了解環境。
店家資訊
收費價格
- 常有不定時優惠
- 體驗價 $599/兩堂
營業時間
週六 10:00-17:00
週日公休
神秘客評價
#細膩與高質感的台中空中瑜珈體驗
Core Yoga 台中館採用大量的木頭元素搭配頗具禪意的吊飾，讓溫蒂進門第一眼就感受到「最美瑜珈會館」的魅力。整體空間寬敞舒適，走進大門就需要脫鞋，地板也非常乾淨。
空中瑜珈體驗課程細緻度很高，Summer 老師非常親切且專業，每個動作都講解地非常仔細，也會協助調整每位同學的姿勢並給予鼓勵，讓空瑜新手有滿滿的信心。課後老師也會為同學擦上精油，讓大家在香氣圍繞的吊床內大休息。記得當燈關上後，別忘了看看教室的天花板，一顆顆的螢光星星彷彿在慰勞大家的辛苦，每個細微之處都能看到 Core Yoga 的用心。
態度： ★★★★☆
易停車： ★★★★☆
時間彈性：★★★★★
Inspire Yoga
- 西屯區
- $$$$
- 可刷卡
店家介紹
鄰近永豐棧酒店的 Inspire Yoga 悟•瑜伽，教室位於西屯區東興立體停車場斜對面的大樓內。館內只有一間教室，入內須先脫鞋，地板瑜珈和空中瑜珈皆使用此教室，但整體環境明亮寬敞，左右兩側都有鏡子可檢視練習時的動作。教室櫃子內備有各式瑜珈器材和輔具，上課前行政人員會幫忙提供所需器材讓學員準備，課後學員們也會主動幫忙消毒並將器材歸位。
除了空中瑜珈外，Inspire Yoga 也提供不同種類的瑜珈課程，並辦理各式講座和活動。要注意的是，洗手間在該樓層的公用空間，但館內設有簡易的更衣間可使用。
店家資訊
收費價格
- 所有課程如需延期 $500/月
- 體驗價 $400/堂
營業時間
週末公休
神秘客評價
#小班制的台中空中瑜珈課程
小巧溫馨的 Inspire Yoga 空中瑜珈課程採小班制，上限 7 人，兩人即開課。課程採預約制，初次體驗可以先在粉專或 LINE 上預約。櫃檯和老師都很親切，南西也建議提早到教室，老師會主動詢問最近運動頻率和種類等，了解每個人身體狀況。
南西覺得老師設計的暖身動作難度不高且能有效拉伸，空瑜初學者可輕易上手，主課程以花式動作為主，老師會不斷鼓勵協助每位同學調整動作，並主動幫忙拍攝照片，讓第一次體驗空中瑜珈的南西有滿滿的成就感。空瑜會使用到較多的核心力量，平常有運動習慣的人會覺得很有趣且具挑戰性。這家台中瑜珈教室推薦給喜歡小班制的初學者！
態度： ★★★★★
易停車： ★★★★☆
時間彈性：★★☆☆☆
空瑪那 KA 瑜珈
- 北區
- $$$$
店家介紹
空瑪那 KA 瑜珈 K.A Yoga Studio 為位在北區忠明路巷內的住宅式台中空中瑜珈教室，巷口就有大大的標示和指引，讓人不會錯過。KA 瑜珈一樓室內木質地板為空中瑜珈上課教室，空間寬敞，約可容納 15 人，教室最大特色是中庭區域擺放著滿滿的缽，為是頌缽課程使用的道具。
上課以官方 LINE 進行課程預約，且需先付款。除了空中瑜珈教學之外，KA 瑜珈同時還開設有頌缽療癒、筋膜放鬆木、艾揚格器材等課程，甚至還有銅缽瑜珈師資培訓課程，也是台灣國際瑜珈協會練習場地。
店家資訊
收費價格
- 體驗價 $499/兩堂
營業時間
週末公休
神秘客評價
#跟著老師提升身心靈層次
溫蒂進到教室才發現需要自帶瑜珈墊，提醒要來這家台中空中瑜珈教室的同學可別忘記這點！不過 KA 瑜珈的老師還是貼心地提供會館瑜珈墊讓溫蒂順利參與課程。
一開始暖身時，老師會請同學發出梵文 OM（音：嗡）來調息呼吸，慢慢將心靜下來。因為有新生參與空中瑜珈體驗，老師也特別講解空中瑜珈基礎概念以及熟悉綢布的運用；課程中也會時常過來關心溫蒂，並協助姿勢調整；課程結束後，老師和館長也再三詢問身體狀況，讓溫蒂覺得非常暖心。館長介紹會館課程方案時，也不會強迫推銷。溫蒂覺得 KA 瑜珈特別強調身心靈的修練，以及瑜珈知識的說明，推薦給想更深入了解瑜伽，並在空瑜課程中提升心靈層面的朋友。
態度： ★★★★★
易停車： ★★★☆☆
時間彈性：★★☆☆☆
