室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動 2024-04-08 【高雄 TRX 推薦】百變菜單鍛鍊全身肌力,6 間高雄 TRX 教室評比 看似單純的 TRX,其實能配合不同器材與動作,搭配出百變訓練菜單。這次七分之二的探索從教室地點、周邊環境、教室空間、課程... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-06-11 【台北單次健身房推薦】便宜運動不綁約,7 間台北計次計時健身房評比 台北健身房單次或計時的場地越來越多,七分之二的探索這次用各種指標為你分析評比 7 間台北單次健身房、台北計時健身房。不想... 七分之二的探索 2 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-04-08 【台北 TRX 課程推薦】從基礎訓練到進階壺鈴負重,8 間台北 TRX 教室評比 TRX 訓練與壺鈴運動是涉及全身的綜合性訓練,結合有氧以及肌力的動作,在短時間內快速消耗卡路里。你也想嘗試只用一條繩子就... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感 2023-06-08 【線上瑜珈課程推薦】遠距上課無負擔!6位線上瑜珈老師帶你在家輕鬆做瑜珈 瑜珈不再需要走出家門才能練習!線上瑜珈課程不僅風靡國外,台灣也越來越多從實體班轉至線上瑜珈的教練,對於喜歡居家練習的學生... 七分之二的探索 4 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-02-27 【台北飛輪課程推薦】蜜桃臀養成運動!5 間台北飛輪有氧教室評比 時下最夯的減脂運動,飛輪就是其中之一。每堂飛輪課能消耗 500 大卡,是日常維持身材的運動,且臀部訓練度高,還能養成蜜桃... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-06-15 【台北拳擊推薦】男女生都可參加!9 間台北拳擊課程教室評比 武術發展至今變得更為平易近人,除了武術技巧外,更結合協調性訓練,讓人反應更靈敏。這次七分之二的探索從場館清潔度、課程難度... 七分之二的探索 2 收藏文章
室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感 2023-06-20 【SoFit微健身評價】新竹女性健身友善空間,女生媽媽們的運動神隊友 說到新竹女性健身選擇,第一個聯想到的就是 SoFit 微健身,也是 TRX 新竹與竹北地區團體課程的領頭羊。這次七分之二... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-04-08 【台北有氧運動推薦】有氧結合拳擊跳床!7 間台北健身房有氧團課評比 台北健身房團課種類超級多,到底該怎麼選呢?如過想以減脂減肥為目標,那麼首選就是有氧運動課程了!這次七分之二的探索整理了 ... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感 2024-04-08 【新竹 TRX 推薦】高效燃脂運動課程,5 間新竹 TRX 教室評比 TRX 運動是透過懸吊來訓練核心穩定性,看似優雅的動作卻能達到高效燃脂。這次七分之二的探索從上課環境、價格、訓練強度評比... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-02-27 【Y17 攀岩場評價】迎接 12 米的上攀岩牆!台北最高攀岩館等你來挑戰 號稱「攀岩新手挑戰練功村」的 Y17 攀岩館,在專業團隊 double8 入駐後有什麼全新變化呢?這次七分之二的探索除了... 七分之二的探索 0 收藏文章