【台中大里健身房推薦】盤點7間高評價台中大里、太平、霧峰健身房

2019 年開幕的來去健身座落在大里鬧區，也是大里健身房的新血。健身房店門口有一大片落地窗，櫃台及接待區的環境明亮整潔，可以說是大里健身房中最美的一間。來去健身一共有三層樓：一樓為有氧訓練區及接待區、二樓是重量訓練區、三樓則是教學區及伸展區。淋浴間及廁所的裝潢及設備也算得上飯店等級，木製置物櫃、Dyson 吹風機及烘手機，質感滿分！

來去健身收費方式為月費制（月費＋一次性入會費），且按月收款不預繳會費，對會員十分有保障。會員除了器材的使用權以外，還可不限次數、不限時間參加健身房的團體有氧課程，另享特約停車場兩小時停車費折抵。

紐約健身在台中有數個分店，其中太平健身房就位於洋洋游泳池旁邊，門口停車方便，從外面落地窗一眼就可以看到內部的明亮寬敞，器材且數量多。一進門映入眼簾的是一大區的固定式器材，左側是有氧區，約有十台的跑步機，後方是自由重量區，右方是 CrossFit 訓練區、多功能訓練區、伸展區和團課教室。

紐約健身太平健身房也是各分店中團體課程最豐富的，從有氧、ZUMBA、皮拉提斯、壺鈴、滾筒放鬆等超多選擇，團課包含在入場費裡，只有 TRX、空中瑜伽等少數課程需要另外付費。

無限運動這間太平健身房是走課程制，相較於一般以健力運動、調整體態的取向，這裡強化肌力的方向著重於使人可自由運用身體機能，且不會感到阻礙或困難，幾乎所有年齡層都適用，學員從小朋友到 80 歲的阿嬤都有。

無限運動平常沒有對外開放，只有供上課教學使用，課程分為一對一教練課與小班團體課。可先預約諮詢參觀，實際了解館方上課內容，並討論個人需求，如果發現需求不適合，館方也不會多做促購，甚至會建議轉介到其他比較符合需求的同業。

位於大里和霧峰交界處的曜健身運動館，在大馬路店面三樓，整個健身房約 30-40 坪，一進門鮮黃明亮的裝潢讓人感受到滿滿活力。

曜健身運動館場地不大，但每項器材都至少有一組，器械式重量訓練、自由重量區、有氧跑步區、三座史密斯架、兩條 TRX，還有獨立高強度間歇運動區。提供不需鎖頭的置物櫃，衛浴空間一間，需自帶毛巾。曜健身運動館收費方式為月費，依一年約和兩年約有不同價格，另外也有一對一教練課。周遭需要自行找停車場，但是付費停車場一小時 $20。