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不用進台中市區,大里也有很棒的健身房選擇。位於台中市東邊的大里太平是人口十分密集的區域,這次七分之二的探索要從價格、態度、環境、寬敞度,以及停車方便等面向,為你分析 7 間大里、太平、霧峰健身房。這次,你沒辦法用沒健身房理由不去運動了!

本次的七分之二神秘客

LULU

大里健身房達人
喜歡嘗試各種運動的 LULU

其他共筆神秘客

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

七分之二告訴你

大里、太平、霧峰目前還沒有大型健身房進駐,因此都是以非連鎖健身房為主;健身房收費方式上也沒有台中市區多元,大都為一年到兩年制的年約制;部分健身房也有提供單次入場,不過大部分價格偏高。

台中大里健身房快速評比

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七分之二的探索新企劃

商品評比第一彈:乳清蛋白
實測 6 款濃縮 & 水解高蛋白粉,增肌增重補充健身營養

大里 來去健身 LuckyGym

  • 大里區
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 專屬停車場

店家介紹

2019 年開幕的來去健身座落在大里鬧區,也是大里健身房的新血。健身房店門口有一大片落地窗,櫃台及接待區的環境明亮整潔,可以說是大里健身房中最美的一間。來去健身一共有三層樓:一樓為有氧訓練區及接待區、二樓是重量訓練區、三樓則是教學區及伸展區。淋浴間及廁所的裝潢及設備也算得上飯店等級,木製置物櫃、Dyson 吹風機及烘手機,質感滿分!

來去健身收費方式為月費制(月費+一次性入會費),且按月收款不預繳會費,對會員十分有保障。會員除了器材的使用權以外,還可不限次數、不限時間參加健身房的團體有氧課程,另享特約停車場兩小時停車費折抵。

收費價格

單次入場:$500
會費:$988-$1,388/月(依會籍長短及時段不同)
入會費:$2,500(不定時活動折扣不同)
立即預約免費體驗

營業時間

平日 06:30-24:00
假日 07:00-23:00

神秘客評價

#最美大里健身房

舒適、明亮、整潔是 Lucas 對來去健身大里健身房的第一印象,除了環境滿分,器材也是應有盡有:一樓有氧器材中規中矩;二樓固定式器材與自由重量器材占比約一半一半,蹲舉架略少,包含史密斯共兩架;三樓為團課教室、伸展區及功能訓練區,伸展區隨時可使用,功能訓練區在非教學時間時也可自由使用,器材包括蹲舉架、沙包、壺鈴、戰繩、藥球等,最特別的還有攀繩機。

值得一提的是,健身房把啞鈴區設計在落地窗旁邊,讓 Lucas 覺得重訓的心情變得非常開闊呢!較可惜的是需綁年約,但有冷門時段的方案,適合像 Lucas 一樣喜歡在深夜或凌晨時段健身的大里人。綁約前也建議先免費體驗,確定環境、器材是適合你的。


Lucas
態度:  ★★★★★
環境:  ★★★★★
寬敞:  ★★★★☆
停車方便:★★★★★

評分標準

以下項目五星標準為:
態度:服務好,願意多回答問題、提供客製化內容
環境:寬敞明亮,附加物多(如飲水機)
寬敞:空間寬大舒適
停車方便:有專屬停車場

大里 健身時代

  • 大里區
  • $$$$
  • 可刷卡

店家介紹

健身時代是一間台中南區中興大學附近的大里健身房,位於大明路和爽文路口,大門是整面落地窗,一樓平面空間方正器材一覽無遺,挑高設計給人視覺寬敞舒適,2021 年 3 月整裝再開幕,整體環境更上層樓。

健身時代器材數量不比大型健身房,但種類齊全應有盡有,以固定式器材居多,也有很多小重量的啞鈴可以運用。上教練課的學員有一個專屬的運動空間,裡面有 TRX 、壺鈴和彈力繩等器材,一般會員要使用則需要借出拿到外面空間使用,健身時代的衛浴空間不大數量也不多,置物櫃需要自備鎖頭。

店家資訊

收費價格

單次入場:$150
會費:約$690-$1,600/月,依會籍長短不同
教練課:$1,200-$1,600

營業時間

09:00-23:00

神秘客評價

#擁有鑑賞期的大里健身房

健身時代整體燈光明亮,器材擺放也不會讓人感覺太擁擠,讓 Debbie 覺得運動起來很自在,還有大氣窗會定期打開通風對流,不會因為長期汗漬累積產生異味。身為會員制的大里健身房,會員入場採用 QR code 掃描,最短會籍一個月,無需額外費用,年繳的話每月平均 $700 左右,教練課依照單次購買堂數大約 $1,200 – $1,600元,另外也有單次入場。

Debbie 覺得很特別的一點是,健身時代購買會籍前可有七天免費體驗,就像擁有七天鑑賞期,讓人不用馬上做決定,先運動感受環境再考慮要不要入會。


Debbie (阿芳)
態度:  ★★★★★
環境:  ★★★★☆
寬敞:  ★★★★☆
停車方便:★★★☆☆

評分標準

以下項目五星標準為:
態度:服務好,願意多回答問題、提供客製化內容
環境:寬敞明亮,附加物多(如飲水機)
寬敞:空間寬大舒適
停車方便:有專屬停車場

大里 奧創運動空間

  • 大里區
  • $$$$
  • 專屬停車場

店家介紹

奧創運動空間於 2020 年 9 月方開幕,可以說是大里健身房中最新的一家。奧創運動空間擁有寬廣的健身空間,長長的樓梯上二樓,即可見奧創運動空間的櫃台及健身器材,均一橘色的健身器材非常新且多元,並且多半具有說明示意圖,可供沒買教練課程的健身者自行使用。雖不在大里市中心,但門口有大量汽機車停車位,即使自備交通工具前往也不用擔心停車問題。

收費價格

單次入場 $50/hr
月費 $599
年費 $8000(可通館使用)
  • 不須入會費

教練課

  • 一對一教練課:10 堂 $15,800、20 堂 $29,600、30 堂 $41,400
  • 客製化課程:$38,000-$69,000 不等

營業時間

8:00-24:00

神秘客評價

#自由重量者不容錯過的大里健身房

從一樓入口看不太出奧創運動空間的樣貌,但一上二樓,藤蔓就被奧創的寬敞、明亮空間深深吸引!雖僅有一層,但坪數大,器材間的間距也足夠,運動過程中不需擔心壅擠。自由重量區除啞鈴、壺鈴外,槓鈴器材選擇也多元,有氧區也有 3 – 4 種選擇供健身者變換菜單。最特別的是,機械式器材有一整區的說明示意圖,適合剛接觸健身的朋友可以自行練習,對新手相當友善!

稍美中不足的即是沒有淋浴間,僅具更衣室,但奧創運動空間不需入會費呢!單次入場僅 50 元,包月僅 799 元,經濟實惠適合小資族群!如想購買教練課程,也有多項套餐可供選擇喔!


Sunny 藤蔓
態度:  ★★★★★
環境:  ★★★★☆
寬敞:  ★★★★☆
停車方便:★★★★★

評分標準

以下項目五星標準為:
態度:服務好,願意多回答問題、提供客製化內容
環境:寬敞明亮,附加物多(如飲水機)
寬敞:空間寬大舒適
停車方便:有專屬停車場

太平 紐約健身

  • 太平區
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 多分店
  • 24hr營業

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太平 聯合健身俱樂部

  • 太平區
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 專屬停車場

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太平 無限運動

  • 太平區
  • $$$$

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霧峰 曜健身運動館

  • 霧峰區
  • $$$$

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以上為本次台中大里健身房推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗了 3 間大里健身房、3 間太平健身房以及 1 間霧峰健身房的選擇。如果你是住在這三個區域想去健身房又不想跑台中市區運動,這幾家可以去體驗看看。

偶爾覺得單純健身乏味的話,也很推薦試試特色台中團體健身課室內攀岩,用不同的特色運動方式維持你的健身熱情。另外,想尋找運動後補充的高蛋白,可參考這篇最新乳清蛋白品牌評比

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