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想讓運動更有效率並持續堅持,離家近永遠是挑選健身房的重要因素,不論平假日都可就近前往更為關鍵!這次七分之二的探索針對交通、環境、入場方便度、器材多樣性等面向,全面評比 7 間板橋健身房,讓你想練就練,找不到不運動的理由。

本次的七分之二神秘客

eddie - 顏SING

板橋健身房達人
再晚下班都要運動的 Eddie

其他共筆神秘客

喜歡瑜珈與健身的 Finale

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

七分之二告訴你

板橋健身房費用與形式越來越多元,也因為房租比台北市便宜許多,大多板橋健身房場館擺設寬敞,運動起來較為舒適。若平時有定期規律的運動習慣,包月會是不錯的選擇。若為健身新手,可參考板橋健身房計時或計次的方式,來培養運動習慣!

板橋健身房快速評比

No results!

JX 健身俱樂部

  • 捷運板橋站
  • $$$$

店家介紹

JX 健身俱樂部位於新光新板傑仕堡飯店內,距離板橋與新埔捷運站步行皆約 10 分鐘。場館為三層樓,一樓蹦極教室為團課空間,二樓為健身房與拳擊區,三樓有豪華泳池與水中腳踏車可玩水上飛輪。健身空間三面大落地的玻璃,白天時有陽光灑落,晚上能看城市夜景。

這間板橋健身房佔地大,器材數量也相當驚人,光有氧器材就有 5 種以上不同類型,且有瑜伽、桌球、TRX 等多樣化團課;重訓以機械式器材為大宗,各大肌群皆有 10 組左右,可充分訓練各角度肌肉。JX 健身俱樂部費用除了一般會員為月費制外,也能單次繳費入場。

收費價格

首次體驗:$200
月費:$2,200
單次:$400

營業時間

07:00-23:00

神秘客評價

#隱身飯店豪宅內的板橋健身天堂

JX 健身俱樂部大又豪華,從一開始進入盥洗室換衣,好幾排的置物櫃與淋浴空間令人震驚,再到健身區域,即使器材種類跟數量都很多,排列仍是相當整齊。三樓的湯屋和泳池淋浴間附的吹風機是 dyson 的,從各細節能看出其奢華之處。最棒的是人非常少,不論重訓或有氧幾乎都不需要排隊。

雖然因佔地大離捷運站較遠,但有提供會員從板橋站到場館的接駁服務。此外館內有許多令 Eddie 為之一亮的特殊器材,零衝擊跑步機、攀索訓練機、無電跑步機與複合式心肺訓練機,在其他健身房非常少見。這間板橋健身房推薦給想體驗特殊健身、有氧器材,且想享受豪華健身感覺的人。


eddie - 顏SING
時間:★★★★☆
入場:★★☆☆☆
環境:★★★★★
器材:★★★★★
交通:★★★★☆

評分標準

以下項目五星標準為:
時間:24 小時營業
入場:單次健身可 App/刷悠遊卡購票
環境:寬敞明亮,附加物多(如飲水機)
器材:50 種以上並有 5 種以上特殊器材
交通:距離捷運站步行五分鐘內

77 健身俱樂部

  • 捷運亞東醫院站
  • $$$$

店家介紹

77 健身俱樂部距離捷運亞東醫院站 3 號出口步行 10 分鐘內距離,健身房位於地下室。內部主要劃分為兩個空間:其中一區有四台深蹲架、啞鈴臥推區,也設有附軟墊的舉重區,及可用來運動後伸展的草皮。另一區則主要為機械式器材,也同樣設有啞鈴區,有氧器械則共有兩部橢圓機和五部跑步機。

這間板橋健身房計時和計次都可以,若覺得自己單次運動不會超過 100 分鐘,可以選擇計時 1 分鐘 1 元的儲值方案;附近住戶還有芳鄰專案,享有包年優惠。

收費價格

單次入場:$100
儲值:1 分鐘 $1(最低儲值 $1000)
包月/季/年:$999/$2,640/$9,000
芳鄰專案:$8,280/年(限華德里及隔壁里住戶)

營業時間

07:00-23:00

神秘客評價

#計費方式多元的板橋健身房

77 健身俱樂部的設備整體新穎乾淨,平日下午人不多,只有幾位自主訓練的健身人士和教練課學員,讓 Finale 可以享受不受干擾的健身體驗。空間寬敞,器材很齊全,有腳環、腰帶等其他健身房未必有提供的運動輔具,且兩個啞鈴區不必擔心等不到自己需要的重量。

若有寄物需求可向櫃檯借用置物櫃鑰匙,不另外收費;衛浴設施也相當乾淨,附有洗髮精和沐浴乳。這間亞東醫院健身房提供單次、計時、包月等多種計費選擇,且重點是櫃台不會讓人感到推銷壓力,回答問題親切細心。


Finale
時間:★★★★☆
入場:★★☆☆☆
環境:★★★★★
器材:★★★★☆
交通:★★★★☆

評分標準

以下項目五星標準為:
時間:24 小時營業
入場:單次健身可 App/刷悠遊卡購票
環境:寬敞明亮,附加物多(如飲水機)
器材:50 種以上並有 5 種以上特殊器材
交通:距離捷運站步行五分鐘內

三健客

  • 捷運新埔站
  • $$$$
  • 多分店
  • 可刷卡

店家介紹

三健客健身房在雙北有永和、板橋、內湖三間分店,板橋店距離捷運新埔站步行約 10 分鐘。健身房位在地下室,但分區規劃清楚完整,自由重量區、器材區、草皮訓練與伸展區,還有飲食休息區,器材種類多且數量完整。

尤其自由重量器材,有 8 個深蹲架、八站式 Cable 與 2 個獨立臥推架,有氧也有 5 個跑步機、3 個飛輪、及 1 個划船機與登山機,器材設備多為 Rogue 與 Eleiko 等國際品牌;亦附有盥洗區,包括廁所、更衣、盥洗及洗漱空間。三健客入場方式多元,可單次、月繳、週繳等等,費用是板橋健身房便宜的選擇之一。

收費價格

月費:按不同使用時段區分
  • $1,088 全時段使用
  • $688(平日 17:00-21:00 及假日 13:00-17:00 無法使用)

單次:$100
單週:$299

營業時間

07:00-23:00

神秘客評價

#多種器材喜歡練自由重量的好選擇

板橋三健客很適合喜歡自由重量的健友,Eddie 對於數量很多的深蹲架為之一亮,再加上每座幾乎都面對大鏡子,可以很方便地看著自身動作並微調。Eddie 也很喜歡有規劃的運動分區,不會人流擠在一起,不過盥洗空間就稍嫌可惜,空間較小會比較雜亂。

另外三健客在板橋新埔健身房中算是人潮不少,即使 Eddie 已在連假下午前往,還是有不少人,果然是網友心中新埔健身房的熱門選擇,建議先透過 APP 掌握即時人流,讓等待時間不會那麼久。且在 APP 上不管是單次、月繳等不同方案,都可以直接刷卡購買非常方便,很適合不確定適合哪種健身模式、或是時間不固定的健友。


eddie - 顏SING
時間:★★★★☆
入場:★★★★★
環境:★★★☆☆
器材:★★★★☆
交通:★★★★☆

評分標準

以下項目五星標準為:
時間:24 小時營業
入場:單次健身可 App/刷悠遊卡購票
環境:寬敞明亮,附加物多(如飲水機)
器材:50 種以上並有 5 種以上特殊器材
交通:距離捷運站步行五分鐘內

Focus on Fitness 專注健身

  • 捷運新埔站
  • $$$$

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300 壯士俱樂部

  • 捷運府中站
  • $$$$
  • 多分店
  • 24小時營業
  • 可刷卡

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打鐵健身

  • 捷運江子翠站
  • $$$$
  • 多分店
  • 可刷卡

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Oneway 啟動模式

  • 捷運府中站
  • $$$$
  • 可刷卡

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以上為本次的板橋健身房推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗了新埔、江子翠、府中、板橋、亞東醫院捷運站附近的 7 間板橋健身房。選擇健身房時,除了考量便利性外,入場時的方便度、健身環境的營造、運動器材的完善度等等,都是影響健身品質的多種原因之一。如果是住這者幾區附近,想要平日跟假日就能就近運動健身,選上一間最適合你的盡情訓練,一起享受運動的快感吧!

如果偶爾健身完感到倦怠,可以參考這幾篇台北整骨台北運動按摩台北腳底按摩台北全身按摩舒壓放鬆一下,畢竟運動後的肌肉放鬆與伸展,也會大大影響肌肉的線條與身體狀態,是強化健身成效不可或缺的事。

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