探索特輯室內運動知識指南體驗靈感 2023-02-23 【攀岩入門指南】抱石上攀差別這樣分!解答攀岩新手10大常見問題 攀岩是近幾年相當熱門的運動,相比於其他制式化的運動,每個攀岩場不同的路線變化讓每次都像是一個新挑戰,不但能訓練身體肌肉發... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動體驗靈感高雄高雄室內運動 2024-04-30 【高雄攀岩場推薦】新手體驗攀岩必看!4 間高雄室內抱石攀岩館評比 身處艷陽總是熱情的高雄,想要運動又不想曬太陽,室內攀岩是個不錯的選擇,在室內攀岩不受天氣影響,且須同時運用腦力和體力征服... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動 2024-03-21 【高雄瑜珈推薦】一篇看懂風格與費用,7 間高雄瑜珈教室課程評比 有別於健身的肌力訓練,瑜珈講求伸展與呼吸,進而達成身心靈平衡。這次七分之二的探索從師生比、教學細心度、預約回覆速度、課程... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動 2024-04-09 【瑜悅運動評價】全高雄唯一艾揚格認證師資,帶你用椅子學瑜珈 瑜珈其實不只侷限於墊上,像是善用多元輔具的艾揚格瑜珈,強調以科學化及系統化的方式來幫助學員達到體位的精雕細琢。而位在高雄... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感 2023-06-08 【線上瑜珈課程推薦】遠距上課無負擔!6位線上瑜珈老師帶你在家輕鬆做瑜珈 瑜珈不再需要走出家門才能練習!線上瑜珈課程不僅風靡國外,台灣也越來越多從實體班轉至線上瑜珈的教練,對於喜歡居家練習的學生... 七分之二的探索 4 收藏文章
室內運動體驗靈感 2022-05-31 【線上瑜珈老師】Mahina Mindfulflow 我是Mahina,出身動作心理治療領域。瑜伽、正念以及以身體為媒介的身心練習,陪伴我在高度耗能的現代生活與創傷修復路上,... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動體驗靈感 2022-06-08 【線上瑜珈老師】Yoga with Vivian 我是Vivian老師,瑜伽陪伴Vivian度過生活中的很多難關,不管是工作、健康都能感受到自己一點一滴的成長與進步,重要... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動體驗靈感 2022-09-08 【線上瑜珈老師】澄瑜珈 我是慧真,我不用英文名字,因為智慧和真實就是我教學的態度。我住巴黎,喜歡探索任何跟身體有關的活動及運動,在法國音樂舞蹈學... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動體驗靈感 2022-05-30 【線上瑜珈老師】Aditi Yoga Studio 天愛瑜珈 我是Irene安淇老師,2009年踏上兒童瑜伽教學後,開啟了專為特殊族群設計的瑜伽方式。從教授特殊兒童過程中體會到照顧者... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動體驗靈感 2022-06-18 【線上瑜珈老師】Yumi Yoga 我是Yumi老師,曾是不運動的上班族,現在卻是位把運動變成習慣的瑜珈老師,更能帶著同理心體驗初學者經歷的辛苦和掙扎。教學... 七分之二的探索 0 收藏文章