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探索特輯台中台中室內運動室內運動活動系列整理體驗靈感 2024-06-04 【台中禪柔推薦】旋轉脊椎解放緊繃!精選 10 間台中嬋柔運動教室 禪柔是一種注重呼吸和身體協調性的脊柱螺旋運動。透過禪柔運動,我們可以鍛煉和伸展到身體各方面的肌肉,更能放鬆關節,讓身體變... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-05-01 【台北攀岩場推薦】新手也享受攀岩體驗,9 間台北室內抱石攀岩館評比 台北攀岩風氣越來越興盛,室內攀岩不受天候影響,又比健身多變有趣。那麼初次接觸攀岩該怎麼選擇攀岩台北的場地呢?七分之二的探... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台中台中室內運動活動體驗靈感 2024-04-08 【台中拳擊課程推薦】防身必學格鬥技,7 間台中拳擊館評比 你知道拳擊也能雕塑身材嗎?正確的拳擊運動,除了防身紓壓之外,還能鍛鍊核心、肌耐力與爆發力。這次七分之二的探索從價格、設備... 七分之二的探索 6 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-06-11 【台北單次健身房推薦】便宜運動不綁約,7 間台北計次計時健身房評比 台北健身房單次或計時的場地越來越多,七分之二的探索這次用各種指標為你分析評比 7 間台北單次健身房、台北計時健身房。不想... 七分之二的探索 2 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-04-08 【台北 TRX 課程推薦】從基礎訓練到進階壺鈴負重,8 間台北 TRX 教室評比 TRX 訓練與壺鈴運動是涉及全身的綜合性訓練,結合有氧以及肌力的動作,在短時間內快速消耗卡路里。你也想嘗試只用一條繩子就... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-02-27 【台北飛輪課程推薦】蜜桃臀養成運動!5 間台北飛輪有氧教室評比 時下最夯的減脂運動,飛輪就是其中之一。每堂飛輪課能消耗 500 大卡,是日常維持身材的運動,且臀部訓練度高,還能養成蜜桃... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-04-08 【台北有氧運動推薦】有氧結合拳擊跳床!7 間台北健身房有氧團課評比 台北健身房團課種類超級多,到底該怎麼選呢?如過想以減脂減肥為目標,那麼首選就是有氧運動課程了!這次七分之二的探索整理了 ... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北台北室內運動活動體驗靈感 2024-05-31 【台北瑜珈推薦】環境費用一次掌握!8 間台北瑜伽教室課程評比 瑜珈在大家心中幾乎和療癒二字劃上等號,比起一般的健身房,瑜珈除了能達到運動的效果,還能放鬆自己的身心靈。不過該如何挑選出... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台北室內運動活動體驗靈感 2024-05-20 【台北極限運動推薦】彈跳床、體操、跑酷,4 間台北室內極限運動體驗評比 大家知道台北隱藏了各式各樣的極限運動館嗎?彈跳床、前後空翻、tricking、極限體能王以及跑酷,這才發現原來特技離我們... 七分之二的探索 0 收藏文章