2023-03-08
【台北攀岩場推薦】挑戰室內攀岩體驗，給新手的8間台北抱石攀岩館
台北攀岩風氣越來越興盛，室內攀岩不受天候影響，又比健身多變有趣。那麼初次接觸攀岩該怎麼選擇攀岩台北的場地呢？七分之二的探...
2023-03-15
【jn studio瑜伽評價】小班制台南東區瑜伽教室，豐富課程隨你選
忙碌的日常裡，多久沒有好好跟自己身體對話了呢？這次七分之二的探索特派神秘客到台南東區瑜珈教室 jn studio 參加瑜...
2023-03-17
【台南瑜珈推薦】用瑜珈療癒身心！5間好評台南瑜珈教室課程整理
瑜珈除了可以維持身體健康、改善體態，同時也能讓身心靈徹底放鬆。沉浸在瑜珈的時間裡，不只消除緊湊生活所造成的壓力，更能漸漸...
2023-03-08
【double8岩究所評價】學習攀岩還能求得好姻緣？最適合新手的大稻埕攀岩場
在大稻埕不只城隍廟可求姻緣，連攀岩館內也有姻緣線，只要往上爬就可以獲取月老祝福。這次七分之二的探索除了要帶你認識 dou...
2023-03-08
【台中拳擊課程推薦】防身必學格鬥技，給新手的7間台中拳擊館
你知道拳擊也能雕塑身材嗎？正確的拳擊運動，除了防身紓壓之外，還能鍛鍊核心、肌耐力與爆發力。這次七分之二的探索從價格、設備...
2023-03-08
【瑜悅運動評價】壁繩瑜珈入門無負擔！讓人五感升級的質感高雄瑜珈教學
瑜悅運動 Just Yoga 位於高雄前金區，在競爭激烈的瑜珈市場中，以舒適的運動空間、多元的瑜珈課表擄獲不少人的心，細...
2023-03-08
【台北單次健身房推薦】7間台北計次計時健身房大評比
台北健身房單次或計時的場地越來越多，七分之二的探索這次用各種指標為你分析評比 7 間台北單次健身房、台北計時健身房。不想...
2023-03-08
【台北TRX課程推薦】從基礎訓練到進階壺鈴負重，8間台北TRX教室大評比
TRX 訓練與壺鈴運動是涉及全身的綜合性訓練，結合有氧以及肌力的動作，在短時間內快速消耗卡路里。你也想嘗試只用一條繩子就...
2023-03-08
【台北飛輪課程】蜜桃臀養成運動！車友激推的5間台北飛輪有氧教室
時下最夯的減脂運動，飛輪就是其中之一。每堂飛輪課能消耗 500 大卡，是日常維持身材的運動，且臀部訓練度高，還能養成蜜桃...
2023-03-08
【台北有氧運動推薦】有氧結合拳擊跳床超有趣！7間台北健身房有氧團課整理
台北健身房團課種類超級多，到底該怎麼選呢？如過想以減脂減肥為目標，那麼首選就是有氧運動課程了！這次七分之二的探索整理了 ...
