【母親節送禮懶人包】平價又實用的 4 類母親節禮物，送禮送到媽媽心坎裡

掏 Tao Ears 距離捷運忠孝復興站步行 2 分鐘，位於忠孝 SOGO 後方的住辦大樓內，預約會立即發送地理位置與正門照片。

工作室裝潢溫馨、空間寬敞舒適，且附設舒適的影視等待區；采耳有獨立的操作區，以低量黃光營造放鬆的氛圍，三個操作沙發間無拉簾或隔間。

除了掏耳朵、耳燭療程以外，掏 Tao Ears 也提供銀珠洗眼精服務，以及組合方案。因應目前疫情期間，除了量體溫還會用酒精槍全身消毒，防疫措施很確實。

特別的是，這家台北采耳在掏耳朵前會先以聞香的方式，讓顧客選擇喜歡的精油，並在精油味道包圍下進行采耳。

麓寶寶在台北有兩間分店，分別為三重創始店及內湖旗艦店。

本次體驗的內湖旗艦店距離捷運東湖站步行約 10 分鐘，獨立的一樓店面，搭配暖黃光與禪意裝潢，配有寬敞、可四人盤坐的休憩區，以及四張操作床，兩間以布簾隔開，兩間位於獨立包廂內，環境溫馨舒適。

採全預約制，須事先透過 LINE 預約。除了掏耳朵、耳燭服務外，也有提供銀珠洗眼的洗眼睛服務，亦可自費購買屬於自己的專屬耳具。

另外若對采耳師職業有興趣，這間台北采耳也提供紮實的采耳課程，並輔導創業開業，店內的采耳師都是經過技術考核才能執業，讓初次前來體驗采耳的顧客能大大的降低緊張感。

光之石能量汗蒸會館距離南京三民捷運站步行約 3 分鐘左右，鄰近中崙高中。

汗蒸房在地下室，設有休息區、更衣室，及兩間汗蒸房。汗蒸包中附有汗蒸服、紙內褲及毛巾，提供吹風機與乳液等，還有免費 Wi-Fi 供汗蒸完的顧客使用及收汗。而汗蒸房內提供養生茶，讓人可以在汗蒸時適時的補充水分與能量。

整個汗蒸體驗由 40 分鐘的汗蒸與 30 分鐘的收汗組成，汗蒸房地面採特碧璽地磚，透過遠紅外線光加熱來產生負離子，達到療程的最佳成效。

此外這家台北汗蒸幕也主打養生服務，結束汗蒸後可以搭配專業手技的按摩，達到加倍放鬆的效果。

芮薇荷夢幻森林 SPA 在台北共有四間分店，新莊旗艦店是目前北部最大、設備最完整的分店，每個美容包廂都有專業的設計師設計，進去後彷彿走進夢幻森林中，享受被細心呵護的尊榮感。

這間台北 SPA 除了儀器先進外，店內使用的產品都是自行研發，甚至還有推出保健品，讓顧客能由內而外的保養身體。

身體按摩針對身體各部位，都有不同的方案，客人可以依照需求自由搭配。第一次前來的人可以選擇「按摩 SPA 掌」，是從臉部到身體的全面性保養，很適合生活壓力大的上班族或媽媽。

可以直接透過官網，填寫完表單選擇和分店後，會有專人聯繫。想了解更多其他芮薇荷夢幻森林 SPA 的分店，可以點擊店家資訊查看。

在台北計時健身房中，評價一直相當高的 MORE FIT，目前在台北有 5 間分店，分別位於板橋、信義、中山、文山、新店區，每間都距離捷運站 5 分鐘內的步行時間。

這次前往的七張店離捷運站只需走 1 分鐘，交通十分便利。另有上百個密碼鎖置物櫃、乾濕分離淋浴間與廁所、Dyson 吹風機與乳清蛋白飲販售機等周邊設備。

MORE FIT 入場費用採用免綁約制，依照尖峰、離峰時期計時或計次收費，也有推出優惠月訂閱制，App 開通後皆可至其他分店使用，價格非常透明。

每個分店皆提供密碼鎖置物櫃、飲水機及乾淨的衛浴設備，若需要 Inbody 測量體組成也可在館內定期使用。

悍草訓練是台中深耕許久的健身房，店家位於文心路旁，距離捷運文心中清站步行約 10 分鐘，附近公車、停車、騎 Ubike 都方便。

健身房場館為整片落地窗設計，採光良好，室內寬敞明亮，整體裝潢為時尚感的鐵皮屋風格，以黃、藍、黑為主體的顏色設計，穩重又不失活潑。

悍草訓練除了是台中單次健身房，也有會員費、月費制度，對於不同需求的族群有更多彈性選擇。

室內 280 坪的空間，分成有氧區、器械重量區、自由重量區、功能訓練區、運動按摩恢復室、團課教室和盥洗更衣室，動線流暢舒適。器材選擇是健身器材界的勞斯萊斯「Technogym 」，是台中單次健身房中少有的規格。

位於大東夜市旁三角公園附近的 jn studio 瑜伽，是專業的台南瑜伽與皮拉提斯會館，現有兩個緊鄰的瑜伽教室。

一館採溫馨居家風格，設有空中瑜伽與地板瑜伽的大教室，以及一間私人課專用的小教室；二館則擁有兩間教室與更齊全的器材設備，主要為器械皮拉提斯課程使用。

瑜伽課程同樣多元，包括空中瑜伽、地板瑜伽、瑜伽輪及低空療癒等，提供豐富選擇，滿足不同需求。採小班制教學，一班人數約 8-10 人，額滿即不加收，確保老師能充分關注並調整每位學員的狀況，且僅收女性學員。

每種瑜伽課均可報名體驗課，以了解是否適合自己。收費採點數制，會員方案限本人及直系親屬共同使用，上課需於課前一週以瑜伽教室的專屬 APP 做預約。

對蛙練距捷運新埔站或新埔民生站走路 10 分鐘，藏身地下室但空間寬闊，冷色明亮白光與木紋地板平衡出暖調的現代感，草皮、地墊則劃分不同訓練區。

器材設備是 Life Fitness、Hammer Strength 和 TORQUE 等歐美大牌，自由重量有 6 個深蹲架、1 組啞鈴、多功能訓練機和專為舉重愛好者進的川鋼舉重台各 2 座。有氧類則有跑步機 3 台、飛輪與滑步機各 2 台。

另有雪橇車及多種固定式器材。除健身器材外，具廁所、淋浴間，提供洗沐用品和吹風機，有上百個免費密碼鎖置物櫃。另有 Inbody 270 機器可使用，非課程會員單次 $100。

目前對蛙練單次健身收費 $150 採付現，比較特別的是當日整天可以無限次入場！包月可從專屬 App 直接買。首次來這間台北單次健身房會有教練導覽，但完全不推銷惱人。

Wero Fitness 混合健身中心目前在台中有水湳、河南、南屯等三間分館。

本次體驗的河南館與水湳館一樣，健身課程以肌力、爆發力和心肺能力訓練為主，內容包含舉重、槓鈴、壺鈴等課程。而南屯館是「女性專屬運動教室」，課程包括哈達瑜伽、空中瑜伽、壺鈴、滑板、TRX、拳擊等多樣化的肌力訓練。

團體課程採小班制，每堂課不超過 10 人，教練能隨時關注學員動作細節。如果想與三五好友一起運動，也可選擇包班課程，教練會根據需求調整課程強度與項目。

不同於其他台中健身課程的月費制度，Wero Fitness 採點數制，通過扣點計算團體課程次數，就連一對一教練課也是以點數計算，真正做到免入會費、免月費、無需綁約。

ART64 為銀飾專門的金工教學店家，在全台北中南擁有多間分店，至今品牌成立已超過 20 年。其中台北共有兩個據點，一間是位於永和的旗艦店，另一間則是位於信義區的微風南山店。

本次體驗的 ART64 微風南山店，櫃位寬敞明亮，現場不僅有金工課程，還有販售許多銀飾及進行專業穿耳服務，金工課程有戒指、項鍊、手環、手鍊等多品項可選擇，可先在官網挑選、預約，現場再試戴。

採小班制教學的 ART64 一人即可開班，金工課程以官網預約三日後的時段為主，若臨時想預約，也可直接電話、LINE 或臉書詢問。

比較特別的是，ART64 不定期會開設「雙人同行贈送免費下午茶」的金工體驗課程，讓金工不只是課程，更是療癒行程，適合情侶、朋友一起來體驗的台北金工。

LYNLI STUDIO 為全預約制的金工工作室，在全台共有 2 間據點，一間是位在台南市中心蝸牛巷內的台南店，另一間是鄰近捷運中山國中站的台北店，交通非常便利。

店面是複合式工作室，有其他設計公司進駐，整體裝潢為老上海復古風，另有販售獨家設計的飾品，充滿溫度的手作空間令人放鬆，感受到被款待的溫暖。

手作戒指的種類有黃銅、銀兩種材質，基礎戒指有多種表面紋理可以選擇，除此之外也有提供進階、對戒、手環、項鍊、耳環等多樣化的課程選擇。

為提供每位學生良好的課程體驗品質，LYNLI STUDIO 採小班制教學，僅限參與課程者前往唷！另外 LYNLI STUDIO 台北店也特別新增夜間班，提供更多彈性時間選擇，下班後也能體會金工樂趣。建議事先透過官方 LINE 預約諮詢。

LYNLI 金工體驗可以免費在作品上敲字，有英文、數字及符號等可選擇，不管自己留做紀念或送人都很適合，從鋸銀片、敲打紋路和壓字、退火、塑型、拋光等，每個步驟都會有講師指導協助，結束體驗後還會贈送每人一張拍立得，為美好的金工體驗劃下句點。

這家台北金工主理人本身具有珠寶和金工的學理知識，也曾在工廠與師傅學習實務工法，因此從設計到製作技法都能提供詳細的講解。此外，LYNLI 亦有提供珠寶繪圖課等不同的手作課程，從繪圖到製作都能有更進階的學習和體驗！