2022-06-08
【線上瑜珈老師】Yoga with Vivian
我是Vivian老師，瑜伽陪伴Vivian度過生活中的很多難關，不管是工作、健康都能感受到自己一點一滴的成長與進步，重要...
2022-09-08
【線上瑜珈老師】澄瑜珈
我是慧真，我不用英文名字，因為智慧和真實就是我教學的態度。我住巴黎，喜歡探索任何跟身體有關的活動及運動，在法國音樂舞蹈學...
2022-05-30
【線上瑜珈老師】Aditi Yoga Studio 天愛瑜珈
我是Irene安淇老師，2009年踏上兒童瑜伽教學後，開啟了專為特殊族群設計的瑜伽方式。從教授特殊兒童過程中體會到照顧者...
2022-06-18
【線上瑜珈老師】Yumi Yoga
我是Yumi老師，曾是不運動的上班族，現在卻是位把運動變成習慣的瑜珈老師，更能帶著同理心體驗初學者經歷的辛苦和掙扎。教學...
2022-06-18
【線上瑜珈老師】Yomindfulness
我是Yoanna，我相信身體健康，是必要的；心智成長，是需要的；靈性修養，是重要的。瑜珈練習與多一點善良會讓我們相遇：）
2023-03-08
【台北拳擊推薦】熱血揮拳！男女生都可參加的8間台北拳擊課程教室
武術發展至今變得更為平易近人，除了武術技巧外，更結合協調性訓練，讓人反應更靈敏。這次七分之二的探索從場館清潔度、課程難度...
2023-03-08
【SoFit微健身評價】新竹女性健身友善空間，女生媽媽們的運動神隊友
說到新竹女性健身選擇，第一個聯想到的就是 SoFit 微健身，也是 TRX 新竹與竹北地區團體課程的領頭羊。這次七分之二...
2023-03-08
【台北有氧運動推薦】有氧結合拳擊跳床超有趣！7間台北健身房有氧團課整理
台北健身房團課種類超級多，到底該怎麼選呢？如過想以減脂減肥為目標，那麼首選就是有氧運動課程了！這次七分之二的探索整理了 ...
2023-03-08
【新竹TRX推薦】高效燃脂運動課程，強化核心的5間新竹TRX教室
TRX 運動是透過懸吊來訓練核心穩定性，看似優雅的動作卻能達到高效燃脂。這次七分之二的探索從上課環境、價格、訓練強度評比...
2023-03-08
【Y17攀岩場評價】迎接12米的上攀岩牆！台北最高攀岩館等你來挑戰
號稱「攀岩新手挑戰練功村」的 Y17 攀岩館，在專業團隊 double8 入駐後有什麼全新變化呢？這次七分之二的探索除了...
